Stephen Gilligan, jeho model mysli
a proces sebepoznání
 

ANOTACE:

Tento workshop představuje praktický úvod do přístupu Self-Relations Stephena Gilligana, který propojuje práci s tělem, vědomím a vztahem k sobě. Účastníci se seznámí s jeho modelem mysli (somatická, kognitivní a vztahová dimenze) a naučí se vytvářet tzv. centrum – vnitřní stabilní prostor, který umožňuje unést a transformovat náročnější životní zkušenosti. Klíčovým tématem je "self - relations", tedy vztah k sobě, schopnost navázat laskavý a tvořivý vztah i ke svým problémům, emocím a vnitřnímu prožívání. Workshop je zážitkový: využívá jednoduchá somatická cvičení, imaginaci a práci s vnitřními obrazy. Účastníci si odnesou konkrétní dovednosti pro práci se stresem, vnitřními konflikty i osobním rozvojem, a zároveň hlubší porozumění tomu, jak vzniká změna skrze vztah, nikoli kontrolu.

Autoři: 

SFN-13C (Kateřina Polášková, Juraj Jordán Dovala, Anna Slavková, Soňa Holá)

PŘIHLAŠOVÁNÍ BUDE ZAHÁJENO V PONDĚLÍ 15. 6. VE 12 HODIN
A UKONČENO V PÁTEK 26. 6. VE 12 HODIN.
POTÉ BUDE MOŽNÉ PŘIHLAŠOVÁNÍ NA MÍSTĚ V DOBĚ KONÁNÍ AKCE.